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老年哮喘病人平常生活都需要注意什么?

编辑: 网络搜集来源: 网络文章 时间: 2019-01-10

01 1保持心情开朗,不能情绪过于激动。

02 2平时要注意保暖,预防感冒,根据天气变化随时添加衣服,早晚的也要多添件衣服,出门最好带上口罩。

03 3加强营养,食物应该以清淡的为主,但也不要过分的挑食,过分偏食会使营养摄取不足,令病情更加严重,要多吃蔬果,少吃刺激性的食物,例过咸、辛辣、生冷以及寒凉的食物都不要多吃。

04 4要做适量的运动,增强体质,不要老是卧床休息。

05 保暖,饮食,运动都要适量,须知过犹不及。

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