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他怎不住摸了我的胸!

编辑: 油条时间: 2019-09-09

       如何丰胸最有效?每个女孩子都希望自己有健美的身材,不但要有美丽的脸蛋,还要有丰满的胸部,对于有些女孩子因胸部发育不良,胸部过小,会感到很苦恼,希望通过一定的方法达到二次发育的效果。其实胸部的大小与遗传,个人体质,营养等密切相关,当然也可以通过后天一定的努力达到胸部变大的效果,下面我们就来介绍一下这方面的内容。第一,淋巴排毒丰胸法,我们知道,胸部上方到脖颈处是人体最大的淋巴区,这个部位容易出现毒素堆积,因此我们要进行淋巴排毒动作。用食指和中指按摩耳朵后测处,每组动作5到8次,直到发热为止。这样能够起到丰胸和排毒的效果。第二就是穴位按摩丰胸。从胸部的新陈代谢的穴位来看,膻中穴的作用很重要,它也是任脉的重要穴位,因此用指腹来按摩该穴位用很好的促进血液循环的作用,同时还能够起到更好的促进胸部二次发育的效果。第三就是推进按摩。方法是双手手掌并拢,从一侧的胸部往下沿着肋骨处开始,用四指用均匀的力度向上推挤胸部,每组动作3到5次,这样的动作可以促进胸型和发育,使胸部更具弹性,预防下垂。除了穴位等按摩以外,在饮食方面也要加强营养,多吃一些富含胶原蛋白的食物,另外多吃一些丰胸的水果,如木瓜等,这样才能够使胸部真正的丰满起来,当然一定要坚持。

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