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  • 衣服沾上圆珠笔油墨怎么清洗 发表日期:2019-11-18

    1. 先用洗衣粉或者洗洁精清洗一遍,再用药用酒精擦洗一次,然后过一遍清水。如果还未能清洗干净,就用芥子末涂抹在上面,墨水渍就会慢慢褪去。 2. 将牙膏涂在墨水渍上,滴一点清水不断搓洗,然后加上一点洗衣粉或者洗衣液,再搓洗一遍,待墨水渍除去之后,再...

  • 如何护理脆弱的指甲 发表日期:2019-11-18

    1.橄榄油护理 如果你的指甲很脆弱而且过薄,经常容易断裂,可以将手指甲浸泡在特级橄榄油10至15分钟。之后,便可以每两个星期泡一次。这种护甲方式能够强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。 2.少用卸甲水 卸甲水虽然可以快速地将指甲清洗干净,但同时也会让指甲...

  • 手上沾有墨水怎样洗掉 发表日期:2019-11-18

    汽油+洗发水 给手心倒上汽油,然后在挤点洗发水,同时搓揉2分钟,然后清洗,经测试,墨迹消减80%,但仍留有墨迹阴影,可再次重复2遍,墨渍消除。缺点:伤手、用品麻烦。 香蕉水+洗衣粉 用香蕉水搓揉,再加上洗衣粉搓洗然后清水冲洗 经测试墨迹已经很淡,然后...

  • 改掉喝汤的5个坏习惯 发表日期:2019-11-18

    1、只喝汤不吃渣 只喝汤不吃肉,这是不少人的饮食习惯。其实,不管是哪种汤,就算是熬煮很长时间,汤很浓郁,汤的蛋白质也只有约6%至15%,85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身。 2、大口大口喝 举起碗咕噜咕噜大口大口将汤喝下肚子里,如此快速度喝汤,容易喝...

  • 推荐几个去头皮屑的小妙招 发表日期:2019-11-18

    醋 每次洗发后,用两杯冷水稀释的醋冲洗头皮。或者在每次洗发前,将3汤匙醋撒在头发上,按摩一分钟后,用清水冲净。接着再用香波洗发。 柠檬水 如果头皮痒得你抓耳挠腮,将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上,轻轻按摩,然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯...

  • 怎样睡才能养颜? 发表日期:2019-09-10

    睡前准备不可少 临睡前洗热水澡或睡前用热水泡脚,可让全身放松。此外,也可播放一些柔和的音乐,让精神放轻松。如果容易失眠,睡前喝杯温热牛奶也有助入眠。 睡前不宜做运动 睡前一个小时要让心情放轻松,不要做剧烈运动,也别想令你兴奋的事情,更不能想令...

  • 心脏病人饮食遵从“三多”原则 发表日期:2019-09-09

    1、多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,但它能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中,以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表,粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为,每天...

  • 五招还你水润肌肤 发表日期:2019-09-09

    一、选择合适的洁面乳有些人认为皮肤的清洁是非常重要的,一般的洁面乳不能满足他们的需要,于是采用碱性很大的肥皂。这样的清洁效果的确是非常好的,但是它也会强烈地刺激你的皮肤,并且使你的皮肤越来越干燥。油性皮肤可以选择泡沫丰富的洁面乳,而中性和...

  • 白领三大坏习惯易导致糖尿病 发表日期:2019-09-09

    1、零食成为“元凶” 白领、年轻人喜欢的用零食“加餐“习惯,其实是患糖尿病或糖代谢异常的一个很大隐患。像瓜子、核桃、花生米、果脯以及话梅等,过量多吃,只吃不动,其高热量、高盐分等,都可能成为糖尿病的诱因。年轻人应改掉边看电视,边吃休闲零食的...

  • 颈肩腰腿痛预防胜过治疗 发表日期:2019-09-09

    摇肩法站立时两脚呈稍息姿势,比两肩略宽,肩部自然放松,以患侧肩关节为中心,肘关节屈曲,由前向后或由后向前,作环形运动。一般每次做摇肩动作50~100次,初期可做50次,中、后期做100次,由慢渐快。爬墙法取站立位,两足分开略比肩宽,面对墙壁,用病侧四...

  • 中医针灸的作用有哪些? 发表日期:2019-09-09

    1、扶正祛邪 针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程,实质上就是正邪相争的过程。针灸治病,就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。 2、疏通经络 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最...

  • 产后肚皮太松弛怎么办? 发表日期:2019-09-09

    1、坚持仰卧起坐 在产后身体恢复得差不多了之后,想要重拾昔日的小蛮腰,即便带娃再累再忙,你也要抽时间来做做有助于腹部收缩紧实的运动,例如仰卧起坐,这项运动可以锻炼腹部的肌肉和弹性,让松垮的肚皮更加紧实。 妈妈们可以让身体平躺着,然后膝盖自然弯...

  • 贫血的人离这些越远越好 发表日期:2019-09-09

    1、大蒜 贫血的人一定要注意不要吃大蒜,因为大蒜会加重贫血,影响身体健康,大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。 2、牛奶 牛奶是我们经常会喝的一种饮品,但是贫血的人一定要注意不要喝牛奶,牛奶铁含量很低...

  • 是真饿了还是感觉饿了 发表日期:2019-09-09

    1、经常睡觉之前感觉特别饿 在大部分情况下,晚上睡觉前,你感觉到的饿其实并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,因此大脑被误导发出了错误信号。建议:睡前可以喝一杯绿色果蔬汁,既能及时补充水分,又能解决饥饿感,同时还能释放果糖,帮助放松神经...

  • 柠檬水你所不知道的功过 发表日期:2019-09-09

    一、柠檬水的功效 1、清新口气 柠檬可以杀菌,适当的喝一些柠檬水,可以消除口腔中的细菌,清新口气,预防牙龈疾...